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2014, año de transición pero..... hacia donde: Sigo aqui, entre Barna y Sevilla
http://degazapoaironman.blogspot.com/2013/03/sigo-aqui-entre-barna-y-sevilla.html
2014, año de transición pero. hacia donde. En 2014 la vida ha cambiado, ya no pienso en el 2015. Quiero disfrutar el hoy. Martes, 26 de marzo de 2013. Sigo aqui, entre Barna y Sevilla. Pues aunque hoy no tengo tiempo de escribir, necesito expresar que aunque muy, muy tocado, sigo vivo y con ganas de luchar, que es lo unico que importa. De las cenizas surgiré y porritas a quien pueda meteré, no lo dudeis. En breve, más chorradas. En cuanto tenga ADSL en Barna. RAFA CONEJO - Gazapo. Sufriendo en la bici.
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2014, año de transición pero..... hacia donde: Cronica de la Turdetania
http://degazapoaironman.blogspot.com/2012/10/cronica-de-la-turdetania.html
2014, año de transición pero. hacia donde. En 2014 la vida ha cambiado, ya no pienso en el 2015. Quiero disfrutar el hoy. Lunes, 22 de octubre de 2012. Cronica de la Turdetania. Bueno os cuento un poco qué tal me fue en este duatlón organizado de forma brillante por nuestro compañero Jose. Bueno, al turrón. Tras un mes de entrenos bastante regulares, me planteo esta prueba como algo distinto, ya que hacía tiempo que no me metía en una prueba con MTB y la verdad es que tenía ganas. Dar la enhorabuena a to...
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2014, año de transición pero..... hacia donde: Viva el Triatlon y el Duatlon
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2014, año de transición pero. hacia donde. En 2014 la vida ha cambiado, ya no pienso en el 2015. Quiero disfrutar el hoy. Lunes, 10 de septiembre de 2012. Viva el Triatlon y el Duatlon. Pues eso, que despues de 6 meses he vuelto a ser triatleta, bueno, duatleta, pero con sensaciones que echaba de menos y muy a gusto de encontrarme con Camaleones y sobre todo con un tercer tiempo en el Duatlon de Alcala insuperable. Espero pasarmelo igual de bien en Los Palacios dentro de 6 dias. Cuando vamos a llegar a l...
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2014, año de transición pero..... hacia donde
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2014, año de transición pero. hacia donde. En 2014 la vida ha cambiado, ya no pienso en el 2015. Quiero disfrutar el hoy. Jueves, 18 de abril de 2013. RAFA CONEJO - Gazapo. Rafa tengo poco que decirte. Espero llamarte pronto y que hablamos. Por lo demás ya sabes lo que pienso, eres un puto crack. Un abrazo. 30 de abril de 2013, 11:00. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). En Triatlon de la Sierra Norte. Sufriendo en la bici. Antes de irnos todos juntitos.
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2014, año de transición pero..... hacia donde
http://degazapoaironman.blogspot.com/2013/11/tras-casi-1-mes-de-barbecho-despues-del.html
2014, año de transición pero. hacia donde. En 2014 la vida ha cambiado, ya no pienso en el 2015. Quiero disfrutar el hoy. Lunes, 4 de noviembre de 2013. Tras casi 1 mes de barbecho después del palizón del Iberman, empezamos a pensar en retomar los entrenos, de momento, tan solo spinning y natación, la carrera la voy a dejar hasta que las molestias en la fascia y el tendon de aquiles remitan un poco más. RAFA CONEJO - Gazapo. 25 de noviembre de 2013, 13:21. 9 de diciembre de 2013, 8:36. Gazapo en el podium.
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2014, año de transición pero..... hacia donde: Cuaderno bitacora DEL MAR AL CIELO 2014
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2014, año de transición pero. hacia donde. En 2014 la vida ha cambiado, ya no pienso en el 2015. Quiero disfrutar el hoy. Lunes, 7 de julio de 2014. Cuaderno bitacora DEL MAR AL CIELO 2014. RAFA CONEJO - Gazapo. Queremos informaros sobre el la I Edición del Curso de Experto en Fuerza para Triatlón que desde Ensa Sport hemos desarrollado junto a la Federación Andaluza de Triatlón y que esperamos tenga gran acogida entre aficionados y profesionales del mundo del Triatlón. 11 de noviembre de 2014, 4:07.
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2014, año de transición pero..... hacia donde: Tras la tormenta vuelve la calma
http://degazapoaironman.blogspot.com/2014/05/tras-la-tormenta-vuelve-la-calma.html
2014, año de transición pero. hacia donde. En 2014 la vida ha cambiado, ya no pienso en el 2015. Quiero disfrutar el hoy. Jueves, 29 de mayo de 2014. Tras la tormenta vuelve la calma. RAFA CONEJO - Gazapo. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). En Triatlon de la Sierra Norte. Sufriendo en la bici. Antes de irnos todos juntitos. Duatlon de Sevilla 2012. Relax comunal tras la prueba. Foto grupo Tri Sevilla 2011. Transicion en Duatlon Sevilla 2011. Gazapo en el podium.
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Triatleta de Dos Hermanas: Zarautz 2013 de triatlón a duatlón
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Domingo, 16 de junio de 2013. Zarautz 2013 de triatlón a duatlón. Cambio de chip en muy poco tiempo, desánimo tras conocer la noticia del cambio en muy poco tiempo, la culpa, una plagas de medusas. Piensas en hacer un tri y cruzarte España entera para transformarlo un duatlón, además de larga distancia el primero que hago. Eso si que me quiten lo bailao, vaya fin de semana en el norte de nuestro país con mis compañeros de club. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom).
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Triatleta de Dos Hermanas: Que bonito es ver el triunfo de los demás
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Martes, 24 de septiembre de 2013. Que bonito es ver el triunfo de los demás. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). 191;Desde donde nos siguen? Camp de Andalucía de Triatlón 2014 (7º grupo edad 40-44). Circuito duatlón 2014 (4º grupo de edad V1M). Camp de España de M.D. 2013 (Grupo de edad 35-40 pos. 28º). Circuito Andaluz de Duatlón 2011 (9ºGeneral/8ºCategoría Élite). Circuito Andaluz Triatlón 2010(29º General/20º Élite). Iroman de Hawai- -Un sueño. Tiramillas (F...
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Triatleta de Dos Hermanas: abril 2013
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Domingo, 21 de abril de 2013. II Trisur de Sevilla 2013, dos y no más Santo Tomás. Además de no saber porqué la federación no pone cartas en el asunto.O la asociación desaparecida de Triatletas, para la defensa del deportista. No se puede permitir tales atropellos contra el deportista. El daño que ha hecho a la ciudad, es grave, estamos todos implicados y a estos les da igual. He asistido a diez pruebas de M.D. y solo en dos se han dado estos fallos Trisur I y Trisur II. Al lío vamos con la crónica.
